Fantasiereisen & Klangmeditationen
Eine Quelle der Ruhe und Inspiration
Entdecken und nutzen Sie mithilfe der Klänge die unerschöpfliche Kraftquelle Ihrer Vorstellungskraft, die durch Fantasiereisen und Klangmeditationen gezielt angesprochen wird.
Lassen Sie sich durch die Klänge in die einzigartige Welt Ihrer inneren Bilder führen!
Gönnen Sie sich einen entspannten Ausflug in die Welt der Fantasie
Ich biete Ihnen thematische, aber auch individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Fantasiereisen an. Sie schenken Ihnen Ruhe und Lebensfreude und wecken Ihr kreatives Potenzial.
Mögliche Themen können z.B. sein:
Entspannung und Wohlbefinden
- Gesunde Wege erkennen
- Lernen erleichtern
- Kreative Lösungen finden
- Neue Ideen im Leben entwickeln
- Zugang zu ungenutzten Ressourcen eröffnen
Bei einer Fantasiereise mit Klang lauscht man den entspannenden Klängen einer erzählten Geschichte, die uns in das Land unserer Imaginationen entführen möchte. Hier wirken die Klangeindrücke zusammen mit den Sinneswelten, die durch unsere Fantasie vor unserem inneren Auge entstehen.
Die Klangmedition lädt zum achtsamen Wahrnehmen ein
Bei einer Klangmeditation dagegen vertiefen wir uns mit Hilfe der Klänge in unseren eigenen Körper, finden zurück zum Zentrum unseres Seins und werden uns unserer Gedanken, Gefühle und körperlichen Eindrücke im Hier und Jetzt bewusster.
In den Klangmeditationen vereinen sich die harmonischen Klänge von Klangschalen und Gongs zu einem einzigartigen Klangteppich, der zum Innehalten einlädt und in den wohltuenden Raum der inneren Stille führt. Gönnen Sie sich diesen kleinen Urlaub vom hektischen Alltag!
Den Alltag loslassen in der Gongentspannung
Die Gongentspannung bietet eine besondere Möglichkeit für die Teilnehmer, sich vom Alltag zu erholen und neue Energie zu schöpfen.
Die Teilnehmer können nach Wunsch sitzen oder liegen und lauschen den Gongs, die sanft und regelmäßig zum Klingen gebracht werden. Die Schwingungen der beeindruckenden Instrumente lassen sich im ganzen Körper fühlen.
Ich lade Sie durch leises Spielen des Gongs dazu ein, in ein tiefes, meditatives Klangbad einzutauchen, alle Gedanken an Ihren Alltag loszulassen und sich dem Klanggenuss und der tiefen Entspannung für den ganzen Körper hinzugeben. Spiele ich den Gong stärker und kräftiger, versorgt er den Körper mit neuer Energie. Die Teilnehmer können Kraft tanken und sich erfrischt und vital fühlen.
Ablauf der Gongentspannung:
Sie beginnt mit einer Einstimmung mit Klangschalen und einer kurzen Fantasiereise. Danach werden für ca. 40 Minuten nur die Gongs sanft angeklungen. Nach einer Ruhephase begleite ich die Teilnehmer mit den Klangschalen zurück ins Hier und Jetzt.
Dauer und Kosten
Eine Klangmeditation, Fantasiereise oder Gongentspannung:
• dauert insgesamt 1,5 Stunden;
• zum Abschluss wird in gemeinsamer Runde ein Tee gereicht;
• die Kosten betragen 15,00 € pro Person.
Ich biete Fantasiereisen und Klangmeditationen in Gruppen bis zu zehn Personen an.
Willkommen in meinem Klangraum!
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