KlangWorkshop
Sich selbst etwas GUTES tun
Dieser Workshop ist eine beliebte Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig die Welt der Klangschalen und die Klangentspannung kennenzulernen.
Der 4stündige Schnupperkurs findet in der
Klangoase Annette Leßmann,
Rattenberg 4,
37671 Höxter
statt.
“Entspannung mit Klangschalen“
Unter fachkundiger Leitung können Sie spielerisch erste Erfahrungen mit Klangschalen sammeln und erhalten Einblicke in die Wirkungsweise der Klänge.
Sie erlernen konkrete Klangübungen für den Alltag und führen in einer Zweierübung unter Anleitung eine Klangentspannung für den Rücken durch.
Diese Übungen:
- bieten ein umfassendes Klangangebot durch die vielfältigen obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klänge der Klangschalen;
- ermöglichen tiefe Entspannung, weil Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht und dadurch Bereitschaft zum Loslassen erzeugt;
- harmonisieren jede einzelne Körperzelle sanft durch Klänge;
- können die Gesundheit fördern, die Körperwahrnehmung verbessern und die Erkennung und Nutzung eigener Ressourcen unterstützen;
- ermöglichen die positive Beeinflussung von Selbstbewusstsein, Kreativität und Schaffenskraft;
- wirken ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist ein.
Zum Abschluss und zum Genießen folgt eine geführte Klangfantasiereise.
Was bietet Ihnen dieser Workshop:
• Eine Auszeit aus dem Alltag
• Zeit für mich – Entspannung mit Klangschalen
• Achtsamkeit und Wertschätzung
• Lebensfreude
• Motivation für neue Aufgaben, Kreativität und Ideen enwickeln
• Sich selbst wieder bewusster wahrnehmen
• Steigerung des Selbstwertgefühls und der
Lebensqualität
• Die Gesundheit stärken
• Genießen und wohltuende Empfindung
• Mit sich im Einklang sein
Ab einer Gruppengröße von 6 Personen biete ich auch individuelle Termine für Sie an. Gerne führe ich bei Ihnen in der Firma oder Institution Inhouse-Schulungen durch. Preise und Termine nach Absprache.
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